Здоровое питание

Подробности

Опубликовано: 22.04.2025 17:17

Просмотров: 75

Мы едим не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.

Эти слова знаменитого древнегреческого философа Сократа стали девизом встречи, которая состоялась 21 апреля в Романовском детском отделе МБУК ВР «МЦБ» им М.В. Наумова.

В этот день библиотекарь со своими юными гостями вели познавательную беседу о «Здоровом питании». Ведущая познакомила ребят с главными правилами питания, рассказала об основных принципах здоровой еды, о необходимых человеку питательных веществах и витаминах, о связанных с неправильным пищевым поведением заболеваниях, о режиме приема пищи. Спикер провела опрос о том, что дети понимают под выражением «Здоровое питание», ребята давали разные ответы, но все участники подчёркивали важность здорового образа жизни и занятия спортом.

В завершение мероприятия библиотекарь пожелала не относиться беспечно к своему здоровью, а чтобы питание было действительно полезным, его необходимо организовывать с учетом целого ряда правил, ведь здоровое питание — это путь к долгой и активной жизни, наполненной красками и хорошими эмоциями.

• Назад
• Вперёд